2014.10.02
カテゴリ：ブログ
縁の下の力持ち
足の裏の足底アーチは、足にかかる体重に対するクッションの役割をしています。
偏平足になると体重はダイレクトに足の骨にかかって足→腰→痛み…というふうに影響を及ぼします。
一度足底アーチが減少してしまう（靱帯が伸びてしまう状態です）と回復するのは不可能に近い状態になります。
ヒールのある靴や、踵の固定が無い「つっかけ」のような履き物、つま先がブカブカの靴を履いている方は高い確率で腰痛に関連している場合が多いように感じます。
おしゃれも健康も足元からです。