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2015.03.31
化学的食養長寿論
前回食べ過ぎが有るという自覚を持って以来、毎回の食事を大切にしようと考えるようになりました。江戸時代の人は一日2食だったそうです。それを知って実践してみると確かに身体が楽なのです。以前は朝食を…
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2015.03.18
あすけん
女性の患者さんからのご要望の中に、「痩せたい」というご意見があります。骨盤が調整されて「痩せて見える」ようになることはありますが、現在のところ 物理的に体重が瞬く間に減るなどの「痩せるツボ」なるも…
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2015.03.16
各種ワクチン、予防接種について
幼少の頃は喘息で、一週間学校を休むことも多々あったので、喘息の症状を悪化させたらいけないと考えた両親が、各種ワクチンや予防接種を学校にお願いして受けないようにしてくれていました。今になって必要性が…
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2015.02.19
感謝
日々、感謝しながら生活をする。無事に朝を迎えられたこと。口にするものを美味しく感じられること。健康で仕事が出来ること。いつも近くに家族や同僚、友人が居てくれること。良い思想で居られる事や、…
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2014.11.20
忘年会
そろそろシーズンですね。普段と違って、美味しいものやお酒を頂きながら職場の仲間や友達と話すと、違った発見や会話が出来て楽しいものです。飲み過ぎ、食べ過ぎにご注意下さい。普通のコメントですが、「…
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2014.11.08
美肌に
女性ならつるつるの「赤ちゃん肌」になりたい人も多いのではないでしょうか?ガーゼを使った洗顔、お薦めです!洗顔や、メイク落としの時に石鹸を泡立ててそのまま顔に当てて軽く擦るだけです。アイメイクが…
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2014.10.28
簡単に癌を防ごう
患者さんが抗がん剤「シクロホスファミド」で発がん性があるという新聞記事を持ってきて下さいました。もともとはナチスがユダヤ人に対して行った人体実験などで偶然抗がん作用があると発見したらしいです。とても…
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2014.09.05
ノンシリコン
健康に気をつけるようになって、食べるものにも興味を持つようになりました。最近は男性も自炊される方や、健康志向の方が多くてびっくりします。焼きそばが食べたくなったので、生麺をレジに持って行きながら、…